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  • Equitación, el deporte con muchas disciplinas

    Equitation

    La equitación es un deporte apasionante que se practica en armonía con el caballo. Practicada como actividad de ocio, como deporte o como verdadero arte, engloba numerosas disciplinas ecuestres y existe desde hace muchos siglos. Resistencia, trail, salto de obstáculos, polo, sin olvidar las tres disciplinas olímpicas: doma clásica, salto de obstáculos y concurso completo de equitación. Además, la llamada "equitación a pie" se ha desarrollado enormemente. Se practica sin montar a caballo, mediante el trabajo de los pies y la etología. De hecho, la relación de respeto y confianza entre un caballo y su jinete es muy importante. Por último, la equitación es una oportunidad para crear un estilo personalizado con la multitud de botas, pantalones y otras prendas disponibles.

    Los beneficios de la equitación

    Aunque la equitación es ante todo un deporte, también se considera una forma de vida (especialmente para los jinetes propietarios). Aporta muchos beneficios a los jinetes, tanto físicos como morales. De hecho, esta actividad se practica generalmente al aire libre o en un picadero y con el máximo respeto por la naturaleza y el caballo.

    Los beneficios físicos de la equitación

    La equitación es un deporte suave. Favorece el desarrollo muscular de los adultos, pero también el despertar de los más jóvenes. Mejora el tono muscular, el equilibrio y la longevidad del organismo.

    Los beneficios de la equitación en la moral

    La equitación se practica en armonía con el caballo: permite tomarse tiempo para uno mismo y vivir el momento presente. Refuerza la confianza en uno mismo y la autoestima, permitiendo al jinete mantener una complicidad con su montura. La equitación puede practicarse a solas con un caballo o, por el contrario, con otras personas. Ya sea en un club hípico o en la cuadra de un propietario, montar con amigos o en familia crea buenos momentos y recuerdos duraderos. Tanto si hace frío en el picadero como al aire libre en la pista, siempre crea buenos recuerdos.

    Los valores de la equitación

    La equitación es también el deporte ideal para enseñar a un niño valores esenciales como el respeto a los demás, al animal, a una norma y a la seguridad. Los más pequeños aprenden a ser perseverantes, atentos, pacientes y respetuosos. Los jinetes más experimentados también se benefician de los valores que transmite la equitación, sobre todo en competición: respeto ante la adversidad, el fracaso o el éxito, y juego limpio.

    Las disciplinas de la equitación

    En Francia existen más de 30 disciplinas ecuestres. Entre ellas, están las más conocidas, como el salto de obstáculos, la doma clásica, el campo a través, el trabajo a pie o el cazador. Pero también hay otras disciplinas ecuestres menos comunes, como el equifeel, el trail de montaña, la acrobacia, la conducción y el senderismo. En general, existen dos tipos principales de equitación: la equitación clásica y la equitación occidental. La primera es la más extendida, aunque la segunda es cada vez más popular.

    El paso de los galopes

    Pratiquer l'équitation en loisir et en compétiton
    Pratiquer l'équitation en loisir et en compétiton

    ¿Qué equipo se necesita para montar a caballo?

    La equitación requiere equipamiento tanto para el jinete como para el caballo. Estos equipos de equitación tienen varias funciones: en primer lugar, protegen tanto al jinete como al caballo. También proporcionan más comodidad a la hora de montar, como la silla de montar. Por último, el equipamiento puede tener una función estética apreciada por el jinete, en particular a través de la ropa (pantalón, chaqueta, botas, etc.).

    Equipamiento de equitación para el caballo

    En primer lugar, es necesario cuidar del caballo. Para ello, necesita un cabestro y material de aseo (cepillos, recogedores de cascos, esponja, etc.). A continuación viene el equipo necesario para montar: silla, carnaza o brida, manta y amortiguador (ten cuidado con este último para ponérselo sólo si el caballo realmente lo necesita).

    Equipo de equitación para el jinete

    En Francia, es obligatorio llevar casco o spray. Esto protege la cabeza del jinete en caso de caída. Para mayor comodidad, también es aconsejable llevar ropa adecuada: pantalones o calzones de montar, botas y guantes. Así se evita que el jinete sufra rozaduras con ropa inadecuada para montar. Por último, es posible optar por herramientas adicionales como una fusta, espuelas o riendas especiales como las riendas alemanas o pessoa. Cuidado con este último punto: estos accesorios deben utilizarse con moderación y siempre respetando al caballo.

    Equitación de competición

    Equitación para discapacitados

    La equitación es un deporte que pueden practicar la mayoría de las personas discapacitadas. En competición o como actividad de ocio, puede requerir disposiciones especiales. A veces, la comisión federal ofrece ayuda para elegir la estructura, el caballo y el equipo adecuados. Esta disciplina ecuestre sólo puede practicarse en establecimientos afiliados a la FFE (Federación Francesa de Equitación), algunos de los cuales han abierto una sección reservada a los handisports. Las disciplinas que pueden practicarse en competición o por ocio son el salto de obstáculos, la doma clásica y la conducción.

    Equipamiento específico para la equitación de discapacitados

    Para los jinetes con discapacidad motriz, existen muchas opciones para adaptar el equipo de equitación convencional. Por ejemplo, es posible encontrar sillas de montar equipadas con un sistema de cuñas que permite sujetar las piernas y, al mismo tiempo, liberarlas. También es posible encontrar asas de seguridad en los sillines para que el jinete pueda sujetarse. Además, existen adaptaciones de las riendas para facilitar el agarre y la sujeción. Por último, las rampas o monturas especiales pueden ayudar a algunos jinetes a subir a su caballo con más facilidad.

    Selección de ropas de equitación